Beneficios de hervir cáscaras de naranja con canela en casa
Método casero para el hogar
En los últimos años, un número creciente de personas ha optado por métodos naturales para utilizar en su hogar. Uno de estos métodos, aunque poco conocido, es hervir cáscaras de naranja junto con canela. Este proceso no solo brinda un aroma dulce y fresco, sino que también ofrece una variedad de beneficios que muchos desconocen, mejorando así la experiencia diaria.
Preparación de la mezcla aromática
Para preparar esta mezcla, se deben seguir los siguientes pasos:
- Colocar en una olla las cáscaras de dos o tres naranjas.
- Agregar diez ramitas de canela (o una cucharadita de canela en polvo en caso de no tener rama).
- Incluir medio litro de agua y llevar a hervor.
Una vez que comience a salir vapor, se debe reducir el fuego y dejar que el aroma se libere durante 10 a 15 minutos. Se puede dejar la olla destapada para que el vapor se dispersa, o transferir el líquido a un frasco para utilizarlo como ambientador natural mediante un pulverizador.
Ventajas del vapor aromatizado
Este método actúa como un aromatizador natural. El vapor generado inunda el hogar con un aroma cítrico y especiado, ideal para eliminar olores desagradables y crear un ambiente acogedor, especialmente en primavera y verano.
Beneficios adicionales de la mezcla
A diferencia de los ambientadores artificiales, este enfoque carece de químicos y puede repetirse tantas veces como se desee, sin perjudicar la calidad del aire. Además, tanto la naranja como la canela poseen propiedades antibacterianas y purificantes, lo que ayuda a refrescar el aire en espacios cerrados, particularmente después de cocinar o en días húmedos.
Usos adicionales para maximizar su utilidad
El líquido residual tras hervir las cáscaras y la canela también puede tener otros usos:
- Limpieza de superficies: Permitir que el líquido se enfríe y utilizarlo para limpiar mesadas o muebles, eliminando grasa y dejando un aroma cítrico.
- Aromatizar al limpiar el piso: Añadir un poco al agua del balde y disfrutar de un hogar perfumado mientras se limpia.
Propiedades nutricionales de la naranja
Aparte de los usos prácticos mencionados, la ingesta de naranja ofrece múltiples beneficios para la salud:
- Es una excelente fuente de vitamina C, fundamental para fortalecer el sistema inmunológico.
- Su alto contenido en antioxidantes protege las células del daño causado por los radicales libres.
- Aporta fibra dietaria, favoreciendo la digestión y mejorando la salud intestinal.
